รบกวนปรึกษาคุณหมอค่ะ
ตอนนี้อายุ 33 ปี แต่งงานมา 4 ปี แต่เพิ่งวางแผนจะมีบุตรเมื่อประมาณ 6 เดือนที่แล้ว ไม่เคยกินยาคุมใช้วิธีนับวันและถุงยางค่ะ
เคยแท้งมา 2 ครั้งแล้วค่ะ ครั้งแรกเมื่อปลายเดือนมกราคม 2553, ครั้งที่2 เมื่อกลางเดือนกรกฏาคม 2553 คือมีเลือดออกหลังจากจากประจำเดือนขาดไปประมาณสองสัปดาห์(ทั้งสองครั้ง) พอประจำเดือนขาดก็ไปตรวจที่คลินิกผลก็คือท้องแต่เจ้าหน้าที่บอกว่าผลมันอ่อนมาก หลังแท้งไม่ได้มีการขูดมดลูก คุณหมอบอกว่าท้องยังอ่อนมาก ๆ เป็นการแท้งโดยสมบูรณ์ ยังไม่เข้าข่ายมีบุตรยาก แนะนำว่าให้บำรุงอาหาร ออกกำลังกาย และอย่าเครียด ครั้งหน้าน่าจะติดนะ... ใคร ๆ ก็บอกอย่างนี้ค่ะ มีคำถามตามนี้ค่ะ
- ปกติก็ทานอาหารหลากหลาย เน้นผักเน้นปลา กินนมวัว นมถั่วเหลือ น้ำข้าวกล้อง สลัดผัก เป็นปกติและเสริมด้วยโฟลิควันละ 1 เม็ดมานาน 6 เดือนแล้วค่ะ แบบนี้เรียกว่าบำรุงอาหารมากพอแล้วไม๊คะ
- เรื่องเครียดก็เครียดเป็นปกติของคนทำงาน แต่ว่าไม่ได้เคยเครียดจนร่างกายมีสัญญาณเตือนใด ๆ ค่ะ ยังยิ้มได้ค่ะ งั้นข้อนี้ผ่านได้มั้งคะ
- เรื่องออกกำลังกายไม่ค่อยได้ทำแค่เล่นโยคะเพื่อลดการตึงเครียดของกล้ามเนื้อ กำลังเพิ่มการออกกำลังให้ได้สัปดาห์ละ 3 วันค่ะ
- เวลามีประจำเดือนจะปวดท้องมาก ๆ โดยประมาณวันที่สองของการมีประจำเดือนจะมีเลือดชิ้นใหญ่ ๆ ลักษณะคล้ายถุงเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 3 cm เคยปรึกษาคุณหมอที่ตรวจภายในเป็นประจำทุกปีคุณหมอก็ไม่ว่าอะไร
เมื่อลองเทียบอาการปวดจากการแท้งทั้งสองครั้งที่ผ่านมากับการปวดตามรอบเดือนปกติรู้สึกได้ว่ามันเกร็งแบบเดียวกันมีชิ้นเลือดหลุดออกมาพอ ๆกัน แต่ตอนแท้งจะปวดนานกว่าประมาณ 4 วันก่อนจะมีชิ้น ๆ ออกมา ...อาการปวดท้องประจำเดือนแบบบีบๆมันเกี่ยวกับการแท้งไม๊คะ กำลังกังวลว่าถ้าท้องครั้งหน้าเมื่อตรวจปัสสาวะได้ผลว่าท้องควรจะทำตัวอย่างไร เดินทางราบวันละเกือบ 500 m ตามทางสถานี MRT อาจมีผลทำให้แท้งง่ายไม๊คะ ที่ผ่านมาปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์คุณหมอบอกว่าเดินได้ แต่อย่านั่งมอเตอร์ไซด์ อย่านั่งรถไปต่างจังหวัดไกล ๆ ก็ไม่ได้ใช้บริการมอเตอร์ไซค์แต่ว่านั่งรถส่วนตัวไปต่างจังหวัดประมาณ 180 km กลับบ้านต่างจังหวัดทุกสัปดาห์ ยังทำได้อยู่ไม๊คะ

:) ขอบคุณคุณหมอค่ะ ชอบอ่านบทความของคุณหมอใน Article ด้วยนะคะ